Предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. В статье описаны 8 упражнений, которые можно выполнять дома. Упражнения направлены на укрепление мышц шеи и улучшение координации движений.
# Здоровье
Позвоночник является главным энергетическим каналом, по которому движется энергия здоровья. Нарушения в позвоночнике могут привести к заболеванию соответствующих органов. Позвоночник также может рассматриваться как инструмент изменения, который помогает выпустить старые образцы из тела и пропустить новую энергию. Нарушения в шейных и грудных позвонках могут указывать на проблемы с эмоциями, отрицанием мудрости, нежеланием чувствовать и другими проблемами.